Ik help jou om een betere versie van jezelf te worden door je lichaam weer in balans te brengen

Heyla, mijn naam is Bieke. Ik ben 24 jaar jong en de eigenares van Bie Better. Je bent waarschijnlijk nieuwsgierig wie ik ben… In drie woorden zou ik mezelf omschrijven als:

• ondernemend
• leergierig
• empatisch 

Deze drie karakteristieken hebben me gevormd tot de persoon die ik ben in mijn zaak: 

• Personal Trainster
• Sportverzorgster
• Mylogenics practitioner

Als personal trainer is het mijn missie om mensen via beweging een betere versie van zichzelf te laten worden. Vaak loopt dit hand in hand met levensstijl – & voedingsaanpassingen te maken. Als trainer is het mijn taak om je te wijzen op ‘de harde realiteit’ maar daarnaast zal ik ook altijd naar jouw verhaal luisteren. Deze twee gecombineerd zorgen voor een plan op jouw maat.

Met sportverzorging zal ik manuele behandeling toepassen om jouw lichaam beter te maken. Vaak kom je op mijn tafel terecht met stramme spieren of kwaaltjes. Door middel van massage, cupping & dry needling proberen we je lichaam beter te laten functioneren. 

Mylogenics is een unieke behandelmethode die ik leerde van Overload Worldwide. Ze leerde me anders te kijken naar het lichaam en andere technieken toe te passen. Vaak voelen ze even pijnlijk maar de week nadien voel je erg duidelijk verschil. Deze technieken zal ik toepassen bij pijnklachten (die vaak langdurig aanhouden), als er bewegingsbeperkingen zijn of krachtverlies.